什么是成长痛？

典型的成长痛在活跃的孩子身上很常见，孩子会感觉疼痛，但却无害。

成长痛常常出现在黄昏时分，孩子抱怨腿痛、抽搐。虽然生长痛的确切原因我们仍不太了解，但它却真实存在。这些疼痛不是他想象出来的，也不是他在博取你的同情。

目前认为，生长痛是由于过度使用腿部肌肉而引起的，而且常常是因为腿脚运动的方式不当。幼小的肌肉和骨骼，其结构更适合在沙子、草地和土地上奔跑，而不是在水泥地面、柏油路面和健身房的硬地板上活动。

如何判断成长痛？

典型生长痛的表现如下：

• 疼痛常常在剧烈运动之后的傍晚或睡前出现；

• 孩子指着大腿上方和腿肚子的肌肉画圈，却常常没法确切地说出到底是哪儿痛；

• 有时候是这条腿痛，有时候是另一条；

• 孩子指着的地方不是关节，如髋关节、膝关节或踝关节；

• 你没有发现肿胀或局部触痛（压痛点）；

• 走路之类的活动不会加剧疼痛；

• 孩子走路没有变跛或「摇摇摆摆」；

• 孩子其他方面一切正常。

什么时候该带孩子看医生？

虽然生长痛没有什么大碍，但腿痛也有可能是其他疾病。如果出现下面的情况，你应该迅速求医：

• 孩子瘸拐；

• 疼痛固定出现在某一位置，持续几天或几晚；

• 有局部触痛或肿胀；

• 疼痛牵扯到背上，或者弯腰的时候会痛；

• 孩子指着关节部位说痛，例如髋关节、膝关节或踝关节；

• 疼痛伴有发烧、脸色苍白或其他病状。